ФИТНЕС-КЛУБ ДЛЯ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ

Уютно, просторно, без толпы и очередей.

Всё как у всех, но удобнее.

Полотенце на каждое занятие, бесплатная вода, адекватный размер шкафчиков и масса других мелочей, сделающих ваши посещения приятнее, а занятия продуктивнее.

Тренажерный зал
Тренажерный зал

Продуманная планировка и современное оборудование. Без брутальных качков, тяжелого металла из колонок и прочих историй из 90-х )

Фитнес зал
Фитнес зал

Рассчитан на 12 человек, а это постоянный контроль тренера и всегда дружная атмосфера.

Выбирайте направление - понравится любое!

Персональные занятия
Персональные занятия

Все будет по-настоящему индивидуально, грамотно и безопасно, в соответствии с вашими целями и состоянием здоровья.

МИНИ-ГРУППЫ
МИНИ-ГРУППЫ

Убойные занятия от нашего египетского тренера! Если ваша цель - быстрое похудение, вы должны это попробовать!

ОТЗЫВЫ О НАС


GOOGLE 4,6 ЗВЕЗД

ЯНДЕКС 4,0 ЗВЕЗДЫ

ХОТИТЕ­­ ПОПРОБОВАТЬ?

Первое занятие бесплатно и ни к чему не обязывает :-) Записаться:

ЕСТЬ ВОПРОСЫ? ЗВОНИТЕ!

223 - 83 - 30

НАШИ ТРЕНЕРА

Просто поставьте цель и выберите, кто вам поможет

<span style="font-weight: bold;">ФИЛИНСКАЯ ТАТЬЯНА</span><br>
ФИЛИНСКАЯ ТАТЬЯНА
Ведущий тренер зала групповых программ (Проблемные зоны) и тренер тренажерного зала

Опыт работы с 2006 года!

Мастер Спорта Международного класса по пауэрлифтингу

Стаж собственных тренировок 20лет.

Участница соревнований по тяжёлой атлетике, пауэрлифтингу и жиму штанги лежа.

Чемпионка г.Челябинска и Челябинской области по тяжёлой атлетике среди женщин (1991г.-1995г.)

Абсолютная Чемпионка г.Челябинска по пауэрлифтингу и жиму лёжа (2001г.-2002г.)

<span style="font-weight: bold;">МАЦУР ВАСИЛИЙ</span><br>
МАЦУР ВАСИЛИЙ
Ведущий тренер тренажерного зала, реабилитолог

Закончил УРАЛГУФК по специальности "Спорт и подготовка спортсменов"

МСМК по жиму штанги лёжа

МС по пауэрлифтингу

Двукратный чемпион Европы по жиму лёжа

Двукратный серебряный призер чемпионатов мира по жиму лёжа

Серебряный призер мастерского турнира Челябинска по боевому самбо

Серебряный призер Челябинска по рукопашному бою

Участник соревнований кубка "I RUN" на дистанции 10600 метров (экстремальный забег по пересечённой местности)

<span style="font-weight: bold;">Халиль МоХамед</span><br>
Халиль МоХамед
Тренер тренажерного зала и зала групповых программ (Арабская Аэробика)

Бронзовый чемпион Египта 2009 г. по бодибилдингу

Серебряный призер Челябинской области по бодибилдингу 2019г.

<span style="font-weight: bold;">Кудрявцева Валерия</span><br>
Кудрявцева Валерия
Тренер тренажерного зала и зала групповых программ (Стретчинг, Lady-Style)

Опыт работы тренером 2 года

Валерия ещё не именитый спортсмен, но поверьте, она гораздо "тяжелее", чем кажется :)

6 ШАГОВ К ИДЕАЛЬНОМУ ТЕЛУ
Решите, какие занятия вам больше по душе: в тренажерном или групповые. Если цель набрать мышечную массу, то тренажерный, если сбросить вес или для здоровья, подойдут любые
accessibility
Выберите тренера. В зале групповых программ тренер всегда с вами. В тренажерном начинать занятия самостоятельно - неэффективно и опасно. Спросите администратора при записи и мы обязательно дадим вам тренера на пробное занятие, бесплатно
Обсудите с тренером проблемы со здоровьем (если есть), график занятий и основные принципы питания и тренировок для скорейшего достижения вашей цели. Замерьте и запишите свой вес и обхват талии, рук, ног и таза
fitness_center
Начните регулярно и дисциплинированно заниматься, выполняя все указания тренера
Обязательно соблюдайте режим дня, уделяйте время на отдых и хороший сон
check
Подведите итоги первого месяца: сделайте повторные замеры, обсудите их с тренером и при необходимости скорректируйте программу
РАСПИСАНИЕ

групповых занятий фитнес-клуба PANDA

Понедельник

~

10:00  Проблемные зоны

19:00  Проблемные зоны

Вторник

~

18:00  Стретчинг

19:00  Проблемные зоны

20:00  Арабская аэробика

Среда

~

10:00  Проблемные зоны

19:00  Проблемные зоны

Четверг

~

18:00  Стретчинг

19:00  Проблемные зоны

20:00  Арабская аэробика

Пятница

~

10:00  Проблемные зоны

19:00  Проблемные зоны

Суббота

~

10:00  Проблемные зоны

14:00  Lady-Style

Воскресенье

~

12:00  Lady-Style

13:00  Стретчинг

Расписание ПЕРСОНАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ согласовывается с тренерами лично

Просто оставьте нашим админчикам свой телефон, тренер свяжется с вами и обо всем договорится

АБОНЕМЕНТЫ

Специально для новых клиентов - посетителей сайта, мы предлагаем несколько абонементов сроком действия 1 месяц

8
занятий
1 000 руб.
В любой зал, в любое время
БЕЗЛИМИТ
1 250 руб.
В любой зал, в любое время,
не чаще 1 раза в день
5 занятий
в МИНИ-ГРУППах
1 400 руб.
Тренировки в группах от 2 до 5 человек с Мохамедом в тренажерном зале
5 занятий
С ТРЕНЕРОМ
2 800 руб
Персональные тренировки с личным тренером

Но мы не хотим ничего продавать, пока не убедимся, что вам понравилось!

Записывайтесь на пробное занятие и если всё устроит, скажите нашим админчикам, что хотите приобрести один из этих абонементов.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
Фитнес-клуб PANDA
8-22 БУДНИ
10-20 ВЫХОДНЫЕ